Всем привет!
Недавно натолкнулась на интересную статью в блоге у Саши Болтушки про то, как справиться с неудачами. И много чего почерпнула для себя, особенно понравился раздел о том, чего делать точно не стоит. И я подумала, что было бы интересно поделиться с вами моими методами борьбы с хандрой, которая в это время года так часто подстерегает за каждым углом. Особенно, когда плохая погода, когда уже устал от зимы, а весна никак не начинается, когда хочется в отпуск, а нет возможности, когда чувствуешь усталость и нехватку сил, и вот вот на тебя навалится депрессия, и ни что не приносит радости, что бы ты не делал. Дак вот, я для себя, уже довольно давно выработала несколько правил поведения в таком состоянии, которые помогают мне быстро вернутся в строй. Я не говорю, что они универсальны, но мне они помогают, вдруг и вам помогут.